Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet.
–Sri Patthabi Jois
Erlebe die Wohltat einer ganzheitliche Yogastunden, basierend auf den ayurvedischen Grundlagen.
Eine Kombination aus Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation hilft dir, dich von den Anforderungen des Alltags zu lösen und deinen Körper und Geist zu erfrischen.
Bitte denke daran, bequeme Kleidung mitzubringen.
Yogamatten, Decken und Kissen stehen zur Verfügung.
Wann
Jeden Montag, jeweils um 18:00 Uhr und 19:30 Uhr.
Dauer
75 Minuten pro Einheit.
Kursort
Pavillon Homadpark 20, 3604 Thun
Kosten
CHF 25.00 pro Lektion à 75 Minuten
Anmeldung
hallo@yogaundkraeuter.ch